1. AŞAMA:

NEFES KURSU

Bu bölümde, disfonksiyonel nefes alışkanlıklarınızı, bu alışkanlıkların tetikleyicilerini, sebeplerini, alışkanlıkların arkasında yatan kazançları; detaylı nefes analizi, nefes koçluğu, koçluk, sabah egzersizleri, tonlama, beden haritası, diyatik entegrasyon egzersizi, affetme egzersizi ile kendi disfonksiyonel nefes alışkanlıklarınız üzerinde çalışarak yeni, fonksiyonel nefes alma alışkanlıkları ve düşünce alışkanlıkları geliştiriyor olacaksınız. Bu bölümde kendi özünüzün ustası olmanız için, bilinç seviyeleri üzerinde çok fazla çalışma olacaktır.

2. AŞAMA:

PROFESYONEL NEFES KOÇLUĞU EĞİTİMİ

Artık birçoğumuzun bildiği üzere, hepimizin geçmişimizden getirdiğimiz, hayal ettiğimiz yaşam sahip olmamızı ve hedeflerimize ulaşmamızı engelleyen, bilinçaltımıza yerleşmiş ve profesyonel destek almadan ortadan kalkamayacak nefes ve düşünce alışkanlıklarımız var.

Nefes Koçluğu Seansları bu limitleyici nefes ve düşünce alışkanlıklarımızı, bizi sabote eden davranışları ortadan kaldırabilen, bilinçaltımızda yer alan negatif duygu ve düşünceleri dönüştürebilen en önemli sistemlerden biri.

Nefes yüzyıllardır kullanılan en önemli şifa araçlarından. Doğru kullanıldığında ve bilimsel sistemlerle desteklendiğinde mucizevi bir iyileştirme gücü olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Nefes seansları, hücrelerimizdeki oksijeni arttırmak, bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirmek, bizi daha dinç ve sağlıklı yapmakla kalmıyor, aynı zamanda net, dingin, vizyon sahibi bir zihne sahip olmamızı ve duygusal olarak dengeli kalabilmemizi sağlıyor.

Ülkemizde de bugüne yüzbinlerce insanın yaşamını değiştirmiş, uzmanlar tarafından GELECEĞİN MESLEĞİ olarak nitelendirilen, yeryüzü üzerindeki en kutsal mesleklerden biri olan nefes koçluğu mesleğine, artık kendi zaman planınıza göre, dilediğiniz zaman izleyeceğiniz sunum videolarını izleyerek, Nevşah’tan bir sene boyunca her hafta düzenli mentörlük desteği alarak, ödevlerinizi, yazılı sınavlarınızı hazır olduğunuzda vererek ve sözlü sınavlarınızı ekibimizin denetiminde gerçekleştirerek, birkaç ay içerisinde adım atabilirsiniz!

Profesyonel bir dijital eğitim platformuna yüklenmiş Profesyonel Nefes Koçluğu Sertifika Programı’nın bugüne kadar yapılan tüm nefes koçluğu eğitimlerinden daha etkili sonuçlar alıyor…

Profesyonel bir dijital eğitim platformuna yüklenmiş Profesyonel Nefes Koçluğu Sertifika Programı’nın bugüne kadar yapılan tüm nefes koçluğu eğitimlerinden daha etkili sonuçlar alıyor…

Bu eğitimde işlenecek bazı konular;

  • Disfonksiyonel Nefes Alışkanlıkları,
  • Nefesin Psikolojisi,
  • Nefesin Fizyolojisi,
  • Doğal Nefes,
  • Diyafram Nefesi,
  • Göğüs Nefesi,
  • Hava Açlığı,
  • Sağlıklı Nefes Alışkanlığı,
  • Nefes Seansı,
  • Nefes Seansının ABC’si,
  • Aktivasyon,
  • Entegrasyon,
  • Nefes Darlığı,
  • Nefes Analizi,
  • Davranış Bilimi Bakış Açısı,
  • Performans Nefesi,
  • Sığ Nefes
  • Karın Nefesi,
  • Göğüs Nefesi,
  • Dengesiz Nefes,
  • Ters Nefes,
  • Entegrasyon,
  • Nefesin 3 seviyesi,
  • Niyet Belirleme,
  • Davranışsal Hipokapni,
  • Gırtlak Seansı,
  • Beden Haritası Metodu,
  • Baskı Metodu,
  • Yaşlılar, Hamileler, Çocuklar ile çalışma
  • Hastalıklar ve nefes alışkanlıkları,
  • Koçluk nedir, ne değildir,
  • Mentörlük nedir, ne değildir,
  • Nefes Koçluğu ve Terapinin Farkı
  • Koçluğun Temelleri,
  • Koçluk Bakış Açısı,
  • Koçluk Becerileri,
  • Mucize Bilincinin Önemi
  • Gırtlak Seansı,
  • Çiçek Koçluğu,
  • Yaşam Tekerleği,
  • Çekirdek İnançlar,
  • Değerler,
  • Değer ve Önceliklerin Belirlenmesi,
  • Profesyonel etik ve kurallar,
  • Dünya çapında uygulanan akımlar ve popüler okullar
  • Bir nefes koçu olarak dikkat etmemiz gerekenler

Bu eğitim size,

• Nefesin ABC’si, aktivasyon, entegrasyon gibi, nefes seansının tüm seviyelerini,

• Davranış Bilimi Temelleri’ne dayalı detaylı nefes analizini,

• Nefes Koçluğu Seanslarının 3 seviyesini,

• Seans öncesi Niyet Belirlemeyi,

• Nefes seanslarında dikkat etmeniz gerekenleri,

• Koçluk metodları ve uygulamalarını,

• Koçluk becerileri ve sistemlerini,

• Nefes Bilimleri üzerine yapılan araştırmalar ve sonuçlarını gösterecek.